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Avocado ranch dressing

avocado french dressing - Foto di Foodie Factor: https://www.pexels.com
avocado french dressing - Foto di Foodie Factor: https://www.pexels.com

Ingredienti:
  • 1 avocado, snocciolato e sbucciato
  • 2 cucchiai di succo di limone pronto all'uso.
  • 1 cucchiaio di aceto di mele
  • 1 cucchiaino di sciroppo d'agave
  • 1/2 cucchiaino di polvere d'aglio
  • 1/2 cucchiaino cipolla in polvere
  • 1/2 cucchiaino di origano secco
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/4 cucchiaino seme di sedano
  • 1/4 cucchiaino di aneto essicato

PROCEDIMENTO

Unire tutti gli ingredienti in un robot da cucina o frullatore. Frullare fino a che liscio. Se vuoi un più sottile (senza frutta a guscio e/o senza soia se condimento) aggiungere altro latte vegetale fino all’ottenimento della consistenza desiderata. Conservare la salsa in frigorifero fino al momento dell’uso. Gli avanzi possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero per 1 o 2 giorni.

VALORI NUTRIZIONALI

  • Calorie: 288kcal
  • Grasso: 21,1 g
  • Carboidrati: 24,7 g
  • Proteine: 2,8 g
  • Zucchero: 6,3 g
  • Sodio: 644 mg

Scritto da Luca Petrone

Sono un giornalista pubblicista dal 2021 ed ho conseguito un MA in Journalism alla Birkbeck University di Londra. I miei interessi sono troppo vasti per essere riassunti in una descrizione, ma ogni cosa che faccio inizia dalla scrittura. Attualmente sono web writer ed ho collaborato con svariati siti e testate online. Il mio profilo LinkedIn.

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